Jeder Moment von Achtsamkeit ist eine Bekräftignung für das Leben. Jeder Moment von Achtsamkeit zählt. (Jack Kornfield)

Literatur:

Jon Kabat-Zinn:

  • Gesund durch Meditation (Droemer/Knaur Verlag)
  • Jeder Augenblick kann dein Lehrer sein (Droemer/Knaur Verlag)
  • Im Alltag Ruhe finden (Droemer/Knaur Verlag)
  • 108 Momente der Achtsamkeit (Arbor Verlag)

Linda Lehrhaupt, Petra Meibert:

  • Stille in Bewegung (Thesues Verlag)
  • Stressbewältigung mit Achtsamkeit (Kösel Verlag)
  • Der achtsame Weg aus dem Grübelkarusell (Kösel Verlag)

Links:

 

Diese Seite verwendet Cookies. Mehr Informationen

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close